קורסים פורמאלים
סדנאות מדיטציה
לאם רים
כיצד מקשיבים לדהרמה
על הלאמה
על כאב
על מוות וארעיות
על מתן משמעות לחיי אנוש
האתיקה של הבודהיסטווה
הרצאות
לימוד מהריטריט
טקסטים מתורגמים
לימודים נוספים
 
ביקורם של גשה מייקל רואץ', לאמה קריסטי מקנאלי בארץ ישראל
לאם רים: על הלאמה
קטעים מתורגמים
מיהו הלאמה? זר פרחי לוטוס מרהיבים מפי מורי המושלמים.
כיצד נוהגים עם לאמה? קטעים מתוך "חמישים הפסוקים על הלאמות" של Master Ashvagosha
כיצד לבוא אל הלאמה?

9 התייחסויות למורה, מתוך ה"לאם רים צ'ן מו" ומקורות אחרים
שיעור של לאמה דבורה-הלה על 9 ההתייחסויות

התייחסות אל הגוּרוּ הרצאה של דזונגסאר רינפוצ'ה, מתוך Shambala Sun
שלבים בהתייחסות אל הגוּרו שיעור על פי ה- Bhagavad Gita.
שיעור של לאמה דבורה-הלה: חלק א'   חלק ב'
הגוּרוּ פסוקים מתוך ה- Yoga Sutra של Master Patanjali
הגוּרוּ פסוקים מתוך ה-Hatha Yoga Pradipika של Master Swatmarama
הלאמה קטעים על הלאמה מתוך "הכנה לטנטרה" על פי ג'ה צונגקפה ופאבונגקה רינפוצ'ה
כיצד מתייחסים ללאמה מתוך ספרו של פאבונגקה רינפוצ'ה "מתנת השחרור בכף ידך"
מסירות למורה וקשיים ביחסים עם הלאמה קטעים מתורגמים מתוך אוסף העצות של למה זופה רינפוצ'ה
תחינה ללאמה מרחוק תפילה ללאמה שחוברה על ידי פאבונגקה רינפוצ'ה, וכן גרסה קצרה ויותר עתיקה.
תפילה ללאמה
  ללאמה גבר ללאמה אשה    
קידה ללאמות    
יום אחד, ברגע צלול  
תרגום שיריו של הפאנצ'ן לאמה הראשון, לובסנג צ'וקי גיילצן
הקלטות ותמלולים
הקלטות מן הסדנה גורו יוגה

ריטריט מנטרה של ג'ה צונגקאפה, על פי הטקסט של "אלפי מלאכים ברקיעים של עדנה".

מיהו הלאמה האמיתי?

קטע מתוך דבריו של גשה מייקל רואץ'  בניו יורק, מאי  2009 (3 דקות, באנגלית)

  הלאמה    
  שמע: שיעור 1 שיעור 2 מדיטציה
  תמליל: שיעור 1 שיעור 2 מדיטציה

לימוד ומדיטציה מפי לאמה קריסטי מ'קנאלי, אחת המורות של לאמה דבורה-הלה. (אנגלית בתרגום עברי)

הקלטה: ארנון כרמי, לובסנג קונצ'וק
עריכה:  גלעד אילון, תמי כרמי, לובסנג קונצ'וק

תמללו:
רותי וינוגרד, גיל טיברגר, איה לוין, רן דרן, ליאורה שביט,
שירלי עיני, עפרה בן ציון, אירית קריגר, נעמי קריגר, יואב בנימין
מרינה סליצקי, אביב בנימין, עפרה בן ציון, קרן טל, דרור פיליפ

  מיהו הלאמה?    
  שמע: שיעור 1 שיעור 2 שיעור 3
  תמליל: שיעור 1 שיעור 2 שיעור 3

לימוד ומדיטציה מפי הנזירה Ven. Chukyi על פי הלאם רים הדרך לעונג ומקורות נוספים. (אנגלית בתרגום עברי)

רשמו: רזיה ידין ודורית גולדמן.

  כיצד מתייחסים ללאמה?  
  שמע: שיעור 1 שיעור 2  
  תמליל: שיעור 1 שיעור 2  
 
שיעוריה של הנזירה Ven. Jigme על פי ספרו של פבונגקה רינפוצ'ה "מתנת השחרור בכף ידך". (אנגלית בתרגום עברי)

עריכה: גלעד אילון, ארנון כרמי, לירן כץ
רשמו: קרן טל, אילת אור, חיים עמרם, עפרה רם, יעל ימונה קט, גיל טיברגר, רזיה ידין, ליאורה שביט, דליה כספי, דרור פיליפ

התייחסות אל הלאמה
  שיעור 1 
     תשע ההתייחסויות למורה
 
  שיעור 2
     איך לטפח את האמון שלנו במורים,
     ואיך להתייחס ולכבד את המורה
     במעשה ובדיבור  
 
  שיעור 3
     היתרונות  של קיום יחס נאות למורה
    
והחסרונות של העדר יחס נאות
 
שיעוריה של לאמה דבורה-הלה על פי ה"לאם רים צ'ן מו" של ג'ה צונגקאפה.
 
תמלילים של לירן כץ  
שיעור 1 שיעור 2 שיעור 3