אש המדיטציה
שלבי המדיטציה
קורס 1 | קורס 2
קורס 3 | קורס 4
קורס 5 | קורס 6
קורס 7 | קורס 8
המדיטציה המושלמת
לימוד ממסורת היוגה
לימודי וינאיה
לאם רים
לימודים נוספים
 
 
 
לימודי אש המדיטציה - שלבי המדיטציה 4
זהו חלק רביעי בסדרת הקורסים המבוססים על הטקסט שלבי המדיטציה, שחובר על ידי החכם ההודי Master Kamalashila במאה השמינית לספירה. קורסים אלו פורשים בפנינו דרך שלמה של מדיטציה שהביאה רבים להשגת מטרות אולטימטיביות, ושיכולה לעשות זאת גם בשבילנו, אם נתרגל אותה היטב.

בקורס זה נעבור על פרקים בספרו של מאסטר קמלשילה הפורשים בפנינו את התרגול להשגת ריכוז מדיטטיבי ושלווה מדיטטיבית, תרגול שמטרתו להכין אותנו לחוויה הטרנספורמטיבית של ראייה ישירה של ריקות. הלימוד ישלב טקסטים נוספים על מדיטציה במסורת הטיבטית, ובפרט, את הקטעים הרלוונטיים מספרו של פבונגקה רינפוצ'ה, מתנת השחרור בכף ידך.

דרישות מקדימות

ההשתתפות בקורס מותנית בהשלמת קורסי שלבי המדיטציה 1-3
כמו כן מומלצת היכרות עם הקורסים על המדיטציה המושלמת, שניתנו בסמסטרים 1 ו-2 במוע"ר.


בעריכתה, תרגומה והגשתה של לאמה דבורה-הלה,
 

חמרי קריאה ותרגול
מקראה  
שיעורי-בית  
תשובות לשיעורי בית יש להקשיב תחילה לשיעור, ואז לענות על שיעורי הבית והבחנים בהתבסס על השיעור, ההקלטה, התמלול, ולקט הקריאה. דף התשובות משמש בעיקר לבדיקת הבנתכם, וכחזרה לפני הבחינה הסופית.
הקלטות
 
  שיעור 1      
  שיעור 2 חלק א' חלק ב'  
  שיעור 3      
  שיעור 4      
         

הקלטות מקורס שהועבר על ידי
 לאמה דבורה-הלה
 במרכז רוחני ערבה - סמסטר 5,
פברואר-מרץ 2016

מדיטציות
  שיעור 1:  
  מדיטציה 1: השגת שלווה ותובנה באמצעות הגוף
  מדיטציה 2: השגת שלווה ותובנה באמצעות התודעה
  שיעור 2:  
  מדיטציה 3: מנחת התירגול ללאמה
  מדיטציה 4: אנטידוטים אישיים לבעיות במדיטציה
  שיעור 3:  
  מדיטציה 5: שתי כנפי האווז
  מדיטציה 6: התבוננות על האחיזות בחיינו
  מדיטציה 7: הכרת תודה