קורסים פורמאלים
סדנאות מדיטציה
טונג לן, נתינה ולקיחה
אימון התודעה 1
אימון התודעה 2
אימון התודעה 3
אימון התודעה 4
אימון התודעה 5
להרוג את הכעס
חדוות המאמץ
שלמות המדיטציה
אני וזולתי
מוות והקץ למוות
הכנה לטנטרה
תובנות של הדרך 1
סוטרת הלב
גורו יוגה
לאם רים
הרצאות
לימוד מהריטריט
טקסטים מתורגמים
לימודים נוספים
 
ביקורם של גשה מייקל רואץ', לאמה קריסטי מקנאלי בארץ ישראל
סדנת מדיטציה: לו ג'ונג – אימון התודעה 5


מבחר עצות של חכמי הלו ג'ונג: מאסטר גיילווה ינגונפה ואחרים. 
 

תורת הלוֹ-ג'וֹנג הגיעה לידינו דרך חכמי הקַדַמְפָּה, מימי ראשית הבודהיזם בטיבט. במשך מאות שנים נשמרה תורה זו בסוד. מסך הסודיות הוסר בסופו של דבר עקב הכרת ערכו הרב של הלו-ג'ונג לעוסק בו ותרומתו הרבה להתפתחותו הרוחנית, והחשש שהסודיות תביא לאבדן המסורת. הלו-ג'ונג מלמד שיטות אימון ומדיטציות לפיתוח הלב הטוב, לפיתוח חמלה ואהבה לכל הסובבים אותנו, ולפיתוח תודעת הארה. תרגול סדיר של לו ג'ונג מביא לאושר רב ושמחה. במהלך הסדנה נתוודע למבחר עצות של חכמי הלו ג'ונג: מאסטר גיילווה ינגונפה (1213-1258) מאסטר מהולל ממסורת הקגיו, ואחרים.

 

 

על פי שיעוריו של גשה מייקל רואץ'
בתרגומה והגשתה של לאמה דבורה-הלה,  
בסיועם של תלמידי קלאסיקה בודהיסטית בישראל

חמרי קריאה ותרגול

לקט קריאה מבחר עצות של חכמי הלו ג'ונג
שיעורי-בית ובחנים  
תשובות לשיעורי ביתיש להקשיב תחילה לשיעור, ואז לענות על שיעורי הבית והבחנים בהתבסס על השיעור, ההקלטה, התמלול, ולקט הקריאה. דף התשובות משמש בעיקר לבדיקת הבנתכם, וכחזרה לפני הבחינה הסופית.
הקלטות
 

שיעור 1

 

שיעור 2

 

שיעור 3

 

שיעור 4

הקלטות מסדנה שהועברה על ידי
לאמה
דבורה-הלה
בבית הצנחן ברמת גן, בינואר 2010.

הקלטה: ארנון כרמי
עריכה: רעות אטדגי, לימור פלג, תום קידר

תמלילי שיעור
 

שיעור 1

 

שיעור 2

 

שיעור 3

 

שיעור 4

רשמו: מגלי טרומפר-מידב, דורית גולדמן, רעות אטדגי.
ערכה:
יעלי שרם