קורסים פורמאלים
סדנאות מדיטציה
טונג לן, נתינה ולקיחה
אימון התודעה 1
אימון התודעה 2
אימון התודעה 3
אימון התודעה 4
אימון התודעה 5
להרוג את הכעס
חדוות המאמץ
שלמות המדיטציה
אני וזולתי
מוות והקץ למוות
הכנה לטנטרה
תובנות של הדרך 1
סוטרת הלב
גורו יוגה
לאם רים
הרצאות
לימוד מהריטריט
טקסטים מתורגמים
לימודים נוספים
 
ביקורם של גשה מייקל רואץ', לאמה קריסטי מקנאלי בארץ ישראל
סדנת מדיטציה: להרוג את הכעס
פיתוח אורך רוח, על פי המדריך ללוחם הרוח מאת מאסטר שנטידווה
בסדנה זו נלמד מפי נסיך הבודהיסטוות, מאסטר שנטידווה, כיצד להביא לשלמות את המעלה הרוחנית הנעלה של אורך רוח – היכולת שלא להתכעס במצבים קשים, לנוכח עוינות, וכאשר מתעוררים קשיים בדרך הרוחנית. פיתוח יכולת זו הוא גם בעל השפעה מבורכת הסביבה, ומביא בהדרגה לרגיעה בכל מעשי איבה בסביבת המתרגל. הקורס מבוסס על הספר Bodhisattvacharyaavatara, "המדריך ללוחם הרוח", של החכם הבודהיסטי הידוע מאסטר שנטידווה (שפירוש שמו מלאך השלום), הנחשב לאחד מענקי הרוח שבכל הזמנים, וספרו הוא מן הידועים ביותר בתרבות המהיינה הבודהיסטית, עם ביאורו של Master Prajnakaramati. הספר מונה שיטות אשר יושמו בהצלחה על ידי דורות רבים של מתרגלים.
 

על פי שיעוריו של גשה מייקל רואץ'
בתרגומה והגשתה של לאמה דבורה-הלה,
 בסיועם של תלמידי קלאסיקה בודהיסטית בישראל
 

חמרי קריאה ותרגול
תרגום הפרק על אורך רוח תרגום מלא של פרק 6 מתוך ספרו של מאסטר שנטידווה
תולדות חייו של מאסטר שנטידווה תרגום: דורית גולדמן
שיעורי בית ובחנים  
תשובות לשיעורי בית יש להקשיב תחילה לשיעור, ואז לענות על שיעורי הבית והבחנים בהתבסס על השיעור, ההקלטה, התמלול, ולקט הקריאה. דף התשובות משמש בעיקר לבדיקת הבנתכם, וכחזרה לפני הבחינה הסופית.
הקלטות
 

שיעור 1    

חלק א'

חלק ב'

 

שיעור 2

חלק א' חלק ב'
  שיעור 3 חלק א' חלק ב'
  שיעור 4    
  שיעור 5    
  שיעור 6    
  שיעור 7    

הקלטות מסדנה שהועברה על ידי
לאמה
דבורה-הלה
בבית הצנחן ברמת גן, באפריל 2007.
בשיתוף עם Emotion

הקלטה: רעות אטדגי ויובל גלילי
עריכה: רעות אטדגי, לירן כץ, תמי כרמי, ארנון כרמי

תמלילי שיעור
  שיעור 1 חלק א' חלק ב'  
  שיעור 2 חלק א' חלק ב'  
  שיעור 3 חלק א' חלק ב'  
  שיעור 4      
  שיעור 5      
  שיעור 6      
  שיעור 7      

רשמה: דורית גולדמן.
עריכה: לירן כץ.

מדיטציות
  מדיטציה 1: רגשות מענים וחמלה
    שמע תמליל  
  מדיטציה 2: מקורם של הרגשות המענים
    שמע תמליל  
  מדיטציה 3: מקורם של הרגשות המייסרים
    שמע תמליל